Η αλόη είναι πλούσια πηγή βιταμινών και μετάλλων. Περιέχει πολλές βιταμίνες, όπως Α, C, Ε, Β1, Β2, Β3, Β6, φολικό οξύ και χολίνη. Περιέχει επίσης βιταμίνη Β12. Επιπλέον περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο, χρώμιο, ψευδάργυρο, σελήνιο, χαλκό και μαγγάνιο, όλα απαραίτητα συστατικά για τον οργανισμό μας.

Σε τι βοηθάει η Aloe Vera:

– Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, δρώντας κατά των ελεύθερων ριζών.
– Βοηθάει στην καλή λειτουργία της πέψης, είναι ωφέλιμη στην περίπτωση οξύτητας του στομάχου, ενώ προστατεύει το βλεννογόνο του.
– Ενισχύει τον μεταβολισμό.
– ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
– έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση.
– δρα ενάντια στα βακτηρίδια, μύκητες και παράσιτα.
– διεγείρει τη δραστηριότητα του μυελού των οστών.
– διεγείρει την παραγωγή ινοβλαστών για την απελευθέρωση κολλαγόνου.
– λιπαίνει τις αρθρώσεις.
– καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες.
– συμβάλλει στην επούλωση πληγών, τόσο του εντέρου όσο και του στομάχου.
– συνιστάται για τις αιμορροΐδες, κονδυλώματα και μυρμηγκιές.
– οξυγονώνει του ιστούς.
– βοηθάει στη ρύθμιση του σακχάρου.
– μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της χοληστερίνης και της αρτηριακής πίεσης.
– βοηθάει στην αντιμετώπιση της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας.
– ελαττώνει το οίδημα των μαλακών ιστών και μειώνει την τάση για αιμορραγία στα ούλα.
– βοηθάει στην περίπτωση ραγάδας του πρωκτού.

Η συνιστάμενη δοσολογία είναι 60 με 90ml ημερησίως. Μπορείτε να την λαμβάνετε όπως είναι ή μπορείτε να τη διαλύετε σε νερό, ή χυμό.